Szenior gerinctorna:

a Békásmegyeri Közösségi Házban
Javítjuk az állóképességet. Erősítjük a tartó izmokat gyógytorna jellegű gyakorlatokkal.
Részletek

Alapítványunk története

Bemutatkozunk

Állandó programok

Gerinctorna, Moccanj! regeneráló torna, Rekreációs jellegű vízi torna, “Székes” torna

Szolgáltatásaink

Gerinctorna, Köpölyözés, Életmód tanácsadás

Szenior gerinctorna

Ajánljuk cukorbetegség, magas vérnyomás, mozgásszervi stb. betegségek esetén is.

“Az egészséges külső belül kezdődik.” - Robert Urich
“A fitt és egészséges test a legjobb divatirányzat.” - Jess C. Scott
“A testmozgás nem csak a testedet változtatja meg, hanem az elmédet, a hozzáállásodat és a kedvedet is.” - Ismeretlen